Persönlich geht es mir nicht so gut, habe jetzt jede Woche Sport gemacht und bis auf einen Ausrutscher alles geschafft, was ich erreichen wollte, aber trotz Freiezit, zerrt die Diät schon an den Nerven.
Den Morgen habe ich mir Videos und Pläne übers Meal Preppen angesehen und mir schon erste Pläne gemacht, den Gedanken werde ich definitiv weiterführen.
Gleich geht es raus und ich werde den Sonntag gemütlich meine täglichen 10000 Schritte machen.
Nebenbei, vor 4 Wochen war ich beim Friseur und habe mir auch bei meinen Haaren einen Neuanfang gegönnt. Ich habe mir die Bilder nach der Klassenfahrt angesehen und musste neben dem Gewicht auch was gegen den Haarausfall machen.
Den Morgen habe ich mir Videos und Pläne übers Meal Preppen angesehen und mir schon erste Pläne gemacht, den Gedanken werde ich definitiv weiterführen.
Gleich geht es raus und ich werde den Sonntag gemütlich meine täglichen 10000 Schritte machen.
Nebenbei, vor 4 Wochen war ich beim Friseur und habe mir auch bei meinen Haaren einen Neuanfang gegönnt. Ich habe mir die Bilder nach der Klassenfahrt angesehen und musste neben dem Gewicht auch was gegen den Haarausfall machen.
Ein riesiger Unterschied, ich hätte das schon viel früher machen sollen. Danke nochmal an den BarberShop Gießen, kompetente Beratung, tolles Ergebnis. Meine Friseurin hat mir auch die Angst genommen, es war schließlich das erste mal seit 19 Jahren, dass ich wieder kurze Haare habe.
Sorry für den schmutzigen Spiegel ;-)
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